В днешни дни не малко хора на възраст под 45 години страдат от разширени вени. Неслучайно разширените вени често се наричат болест на служителите в офиса. За това какви навици в ежедневието вредят на здравето на нашите вени разказва Антон Волков, водещ флеболог в SM-Clinic в Санкт Петербург. Липса на движение В Африка разширените вени са много […]
Каквото и да се говори за т.нар. програми за детоксикация, които така упорито ни пробутват в интернет, не се подвеждайте. Защото фанатиците, като онези холивудски знаменитости и много други, разбира се, нямат представа за човешката физиология и са готови да поглъщат с литри зеленчукови сокове, без да се съобразяват с показанията. Знаете ли, че дори […]
Проф. Добрин Константинов има три специалности – „Детски болести“ (1988 г.), „Клинична хематология“ (1992 г.) и „Детска клинична хематология и онкология“ (2009 г.). Големият специалист е председател на Българското научно дружество по детска хематология и онкология и оглавява Клиниката по детска клинична хематология и онкология в Университетската многопрофилна болница за активно лечение „Царица Йоанна – […]
Д-р Франк Шиър – невробиолог, и д-р Марта Гарауле – невролог, препоръчват да започваме деня си с млечен шоколад. Може да се притеснявате, че така ще напълнеете, но ново изследване на жени в постменопауза показало, че употребата на шоколад в неголям промеждутък от време сутрин помага на организма да стапя мазнини и понижава нивото на […]
Ходенето е сложна задача, особено когато се изпълнява заедно с други задачи като говорене, четене на знаци, вземане на решения. Учени твърдят, че способността за едновременно ходене и говорене (или извършването на друга дейност) започва да намалява около 55-годишна възраст, което е резултат от промени в познанието и основната мозъчна функция, но не и заради […]
Изследователи открили, че функцията на паметта при възрастни хора с недобро хранене в началото на експеримента се подобрила, след като започнали да употребяват по 500 мг флавоноли на ден във вид на добавки. В изследването взели участие повече от 3 500 здрави възрастни на около 71 години. Те приемали хранителна добавка по 500 мг или […]
Астигматизмът е често срещано заболяване на очите, в резултат на което човек губи способността си да вижда ясно. Преведено от латински, терминът означава „липса на (фокална) точка“. Ако не се лекува, това може да доведе до страбизъм и рязко намаляване на зрението. За щастие астигматизмът е доста лесен за идентифициране. Това може да се направи […]
Огромна част от хората не спят достатъчно. Често причината за този проблем не е липсата на време, а безсъние. Социалните мрежи са пълни със съвети по тази тема. Но да им се доверите без потвърждение определено не си струва. В последните дни в нашумялата платформа Tik-Tok се появи хак за бързо заспиване с над милион гледания. За него […]
Продължаваме с поредицата от материали за различни видове упражнения, подпомагащи нормалното функциониране на тялото, постигане на по-добра кондиция и подмладяване. Така всеки, който се интересува, би могъл в домашни условия да се погрижи за тялото си, защото отговорността за здравето ни е на всеки от нас. Същото твърди и гуруто по отслабването, последовател на Шри […]
