Подправката, която трябва да се приема сутрин на гладно с мед за 1 седмица
Няма съмнение, че чесънът е един от най-здравословните зеленчуци на планетата. Той е много повече от подправка, която подобрява вкуса на вашите ястия. Той е истински лек. Всъщност от хилядолетия той се използва в холистичната медицина за лечение на много здравословни проблеми. За да се възползвате максимално от неговите ползи за здравето, най-добре е да го консумирате суров.
Лекар: Яжте всяка сутрин мед с канела и вижте какво ще се случи
Ползи за здравето от консумацията на суров чесън и мед на гладно сутрин:
- намаляване високото кръвно налягане и нивата на холестерола
- предпазване от коронарна болест на сърцето и инфаркт
- предотвратяване развитието на атеросклероза
- предпазване от често срещани здравословни проблеми като настинки, грип, треска, диария и гъбични инфекции
- намаляване симптомите на остеоартрит, уголемяване на простатата и диабет
- повишаване имунитета и способността на организма да елиминира токсините, когато се консумира редовно
- насърчаване здравословната загуба на мазнини
Чесънът също се комбинира добре с лук и джинджифил за естествена детоксикация след химиотерапия. Освен това е много полезен за укрепване на имунната система.
Чесънът е най-добре да се консумира на празен стомах, тъй като пълният стомах не може да усвои напълно всички хранителни вещества в него.
Всяка вечер яжте по 1 лъжица мед преди лягане и вижте какво ще се случи
Счукайте 2-3 скилидки чесън, след което ги смесете със супена лъжица мед. За оптимални ползи за здравето, включително здравословна загуба на тегло и добро цялостно здраве, тази смес трябва да се консумира редовно ежедневно.
Загубата на килограми и подобряването на общото здравословно състояние се наблюдава след 7-дневен прием на този лек. Но за още по-добри резултати е добре да го приемате редовно.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кой задължително трябва да яде фурми?
Сложете малко от тази подправка в кафето и вижте какво ще се случи с тялото ви
Това са най-добрите храни за здрава жлъчка, яжте поне 2 от тях всеки ден
Учени: Забравете за 120/80, това е новата норма за кръвно налягане
Това е най-добрият зеленчук за черния дроб и зрението на хората над 60 години
Народно БИЛЕ за сваляне на високото кръвно – ДЕЙСТВА без засечка
Главоболие, отпадналост: Магнитните бури ви удрят, но може да ги атакувате обратно
Съвети от зъболекар: Как да запазим здравите си зъби до възрастта на 90 години!
Лекар разкри какво означават синините по кожата, които се появяват без причина
Лекар: Тези плодове и зеленчуци отключват гена на дълголетието
