Вероятно сте сред многото хора, които не могат да си представят трапеза без домати. И макар повечето хора още да се чудят те плод или зеленчук са, едно е сигурно – доматите са известни като изключително питателни и богати на много витамини и минерали. И въпреки че те присъстват на трапезата ни под най-различна форма – […]
Дори и да се придържате към принципите на здравословното хранене, бързаме да ви предупредим: В този свят има твърде много неща, които не трябва да се правят на празен стомах. В тази статията ще ви разкажем за 5-те най-популярни действия, които много хора правят на празен стомах, но са изключително вредни! Но нека започнем с едно […]
Пестицидите, присъстващи в храните, могат да бъдат фактор за развитието на много заболявания при хората. А плодовете и зеленчуците, които консумираме, са третирани с пестициди. Но има лесни трикове, с които можем да минимизираме вредните ефекти. Диетологът Мая Велковска казва, че е необходимо основно измиване преди приготвяне на храната. „Можете да сложите плодовете или зеленчуците […]
Как да се процедира с електронните рецепти с повече от едно лекарство, когато не всички ги има в една аптека? Обикновено, има само едно от тях и аптекарите обясняват, че ако вземем него, останалите две лекарства не можем да получим със същата рецепта, но от друга аптека. Не можем да ги вземем, дори без да […]
Вероятно знаете, че тялото ви е изградено предимно вода. Но сигурно не сте запознати, че ако количеството вода в организма ви намалее с пет процента, това ще ви направи силно дехидратирани. Това е вид състояние, което изисква хоспитализация. Искате да избегнете това на всяка цена. Ето някои скрити и неизвестни симптоми на дехидратация и лечението ѝ, […]
Омбудсманът Диана Ковачева изпрати становища до председателя на Народното събрание Росен Желязков и ресорните парламентарни комисии по внесения от Министерския съвет Законопроект за държавния бюджет на Република България за 2024 г., по Законопроекта за бюджета на държавното обществено осигуряване и Законопроекта за бюджета на националната здравноосигурителна каса. Становищата на омбудсмана са базирани на жалбите и […]
Сезонът на грипа и настинките е в разгара си. Навсякъде около нас има кашлящи и подсмърчащи хора. А ако имате лошия късмет да сте един от тях, то тогава ще търсите всякакъв вариант, за да облекчите симптомите си. В повечето случаи, когато нещата тръгнат на зле, отиваме на лекар. Лошото е, че доста често лечението, […]
Болестта на Алцхаймер е хронично невродегенеративно заболяване, което обикновено се развива бавно и постепенно се влошава с времето. То е причина за 60 – 70% от случаите на деменция. В ранните етапи най-честият симптом е трудното припомняне на скорошни събития. Един от признаците, на които лекарите обръщат внимание при пациенти с това заболяване, е натрупването на специфични протеинови бучки в мозъка, наречени амилоидни плаки. […]
Стафидите по принцип са признати за мощно лекарство за подобряване на здравните показатели, но трябва да имате предвид, че те съдържат повече захар от прясното грозде и затова не бива да се превишава препоръчваната норма – 50-100 г на ден за възрастен човек, не повече. Избирайте тъмни сортове с лечебна цел. Внимавайте и с разцветките […]
Психолозите обясняват защо е възможно, опитвайки се да разпуснем и релаксираме, все повече да се напрягаме. И посочват причините за възникването на този нов проблем на съвременния човек? Съвременният темп на живот, разбира се, е плашещ. Ние сме длъжни да успяваме във всичко и при това да се опитваме да сме спокойни, разсъдливи и ефективни. […]
