Овен
Първият знак е Овенът, който е известен като зодиакалния „двигател“. Хората, родени под този знак, имат много ентусиазъм и решителност, но също така могат да бъдат много нетърпеливи и лесно да се разочароват, когато нещата не вървят по техния начин. Овните трябва да се опитат да се съсредоточат върху това да правят по-често почивки и да релаксират, вместо да се насилват прекалено много. Отделянето на време за грижа за себе си или за дейности, които им помагат да се отпуснат, ще ги предпази от прегаряне.
Близнаци
Следващият по ред е Близнаци, който е символизиран от двама близнаци и олицетворява двойствеността и адаптивността. Близнаците са пълни с енергия, но са склонни да се разпиляват твърде много поради многото си интереси и занимания. Те трябва да се научат да подреждат задачите си по важност, за да могат да се справят с едно по едно, вместо да се опитват да свършат всичко наведнъж. Също така трябва да се опитат да се съсредоточат върху качеството, а не върху количеството, когато става въпрос за проекти или задачи, за да избегнат претоварване.
Телец
Телецът е друг знак, който е склонен да бъде доста зает поради силната си работна етика и отдаденост на всяка задача, която си постави. Въпреки това, те са склонни да не правят достатъчно почивки или дни за отдих през седмицата, което ги води до изтощение и прегаряне, ако не намалят темпото достатъчно бързо. Телците трябва да се отдават на дейности, които им носят радост, като разходки или наслаждаване на природата, за да поддържат духа си, докато работят усилено през деня.
Лъв
И накрая, имаме Лъв, който обича вниманието и иска всички около него да го знаят! Това може да доведе Лъва до ситуации, в които той поема твърде много задачи или проекти наведнъж, за да привлече вниманието на много хора едновременно – което бързо може да стане непосилно, ако не се контролира! Лъвът се нуждае от повече време насаме, за да може да подреди мислите си и да си изясни какви стъпки трябва да предприеме след това, без да се чувства прибързан и да взема решения твърде бързо, без да ги обмисли добре.
Макар че всяка зодия има уникални качества, които я правят да изпъква сред останалите, има четири конкретни зодии, които се нуждаят от допълнителни грижи точно сега, ако искат да избегнат прегарянето: Овен, Близнаци, Телец и Лъв. Всички тези четири знака са склонни да се претоварват, без да си дават достатъчна почивка между задачите, което ги води до емоционален срив, ако не бъдат контролирани твърде дълго! Като се фокусират върху възстановителни дейности като разходки сред природата или тихи моменти насаме всеки ден, тези четири зодии ще могат да се подготвят за успех, като същевременно избягват прегарянето!
