Учени от Университета Флиндърс откриха начин за бързо възстановяване след мозъчно сътресение. Оказа се, че то силно се влияе от качеството и режима на съня. Резултатите от изследването са публикувани в списанието Nature and Science of Sleep.
Предишна работа върху животни показа, че дълбокият сън предизвиква активиране на глимфатичната система, която отделя бета-амилоидни протеини, както и тау протеини, които са свързани с хронична травматична енцефалопатия (CTE). Това заболяване е свързано с повтарящи се травматични мозъчни наранявания.
Това е първият симптом на висока кръвна захар
Сега експертите са проучили данните на спортисти, които са претърпели мозъчно сътресение. Сънят на субектите е изследван седем дни след мозъчното сътресение (остър стадий) и отново осем седмици след нараняването (подостър стадий). Авторите установяват, че подобряването на съня при участници със сътресение в сравнение с по-леките травми ускорява възстановяването. В допълнение, участниците са имали по-добро качество на съня през осемте седмици след нараняването в сравнение със съня веднага след сътресението.
В бъдеще екипът планира да проведе допълнителни изследвания с по-голяма извадка, както и да изследва други неврофизиологични и неврокогнитивни показатели.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар каза над колко килограма можете да се считате за затлъстели
Доказано: Тези храни ни правят по-красиви през летните дни
Направете това, ако искате да имате здраво сърце
Какво трябва да знаете, за да се предпазвате от бъбречни възпаления?
Колко калории можете да приемате според килограмите си, за да не напълнявате?
Това е първият симптом, че пиете твърде малко вода
Откриха нов страничен ефект от най-известното обезболяващо
Лекар: Хората над 40 трябва да направят това, за да удължат живота си
Лекар каза колко вода трябва да пиете през лятото според килограмите си
Шум в ушите: Какво го причинява и как да го лекуваме?
