7.1 C
София
събота, март 2, 2024

Салата с нахут и кеноа

ПРОЧЕТИ СЪЩО

Продукти

сварен нахут – 200 гр
киноа – 1/2 ч.ч.
домати – 2 бр
краставици – 1 бр
маслини – 20 бр
магданоз – 1 връзка
зехтин – 60 мл
лимони – 1/2 бр
мед – 1 с.л.
сол на вкус

Инструкции

Измийте киноата и я сварете за около 10-15 минути, като спазвате съотношение към водата 1:2.
През това време в бурканче с капачка смесете зехтина, лимоновия сок, меда и солта и разбъркайте добре.
Охладете сварената киноа, отцедете я и я прехвърлете в купа. Към нея добавете нахута, маслините и дресинга и разбъркайте добре.
Прибавете нарязаните на кубчета обелени домати и краставицата, ситно нарязания магданоз, разбъркайте и поднесете.

 

Проверка по рама
Филми онлайн без реклами

ПРОЧЕТИ СЪЩО

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ