Много възрастни страдат от инсулинова резистентност или захарен диабет затова е по-добре да не употребяват този плод Така твърдят доказани експерти в областта на диетологията и се мотивират по следния начин: гроздето е продукт с висок гликемичен индекс, който може силно да повиши нивото на глюкоза в кръвта. Този вкусен есенен плод е противопоказен за […]
Замразената пица, готовите ястия и шоколадовите бонбони са добре познати като нездравословни. Дори храни, които често се смятат за здравословни, като пълнозърнест хляб, зърнени закуски и кисело мляко без захар, могат да попаднат в категорията на ултрапреработените храни. Ултрапреработените храни са преминали през значителни промени в сравнение с естественото си състояние, често включващи добавяне на […]
Едно от най-страшните заболявания на нашето време е ракът. Туморите трудно се откриват и в голяма част от случаите последиците са фатални. Това е и причината учените по цял свят да провеждат редица проучвания, с надеждата да се намери лек за онкологичните заболявания. Една от сферите, в които експертите са се съсредоточили е дали има […]
Наркологът и психолог Антон Петров назова факторите, влияещи върху формирането на алкохолна или наркотична зависимост. Експертът обясни, че зависимостта към вещества е хронично, рецидивиращо заболяване. Обикновено се разглежда като биопсихосоциално заболяване. Основна роля играе наследствената предразположеност. Според лекаря има комбинация от генетични наследствени фактори, които допринасят за развитието на зависимост. Необходимо е да се вземат предвид […]
За хората на възраст над 40 години е добре да ограничат до минимум употребата на сол. За това предупреждава кардиологът Анастасия Фомичева. „След 40-годишна възраст е добре хората да преосмислят начина си на хранене, тъй като тялото влиза в друг етап от живота. Важно е да ограничите консумацията на сол и простите въглехидрати, както и да замените […]
Болката при движение може да бъде причинена от много заболявания. Причината може да се крие в наранявания, нарушаване на нервната функция, тумори или вродени структурни особености на тялото. Какво е артрит? Това име включва много заболявания, които са свързани с възпалени стави. Болестта се проявява индивидуално: може да засегне една или няколко стави, да причини […]
Тежкият физически труд повишава риска от развитие на деменция. Това установиха норвежки учени от изследователския център HUNT. Резултатите от тяхната работа са публикувани в научното списание Science Direct. В доклада се посочва, че данните за възрастните норвежки граждани са консолидирани от 2017 до 2019 г. В експеримента са участвали седем хиляди души. Резултатът от проучването […]
Копривата е популярно растение и може да се открие в почти всеки двор. Не всеки обаче знае какъв ефект има върху организма тя. Най-известният начин за консумиране на коприва е под формата на супа или чай. Оказва се обаче, че тази билка има неподозирани свойства. Копривата може да помогне за справяне с депресията, умората и понижен […]
Ако имате болки в гърлото, опитайте тези рецепти. 1. Една супена лъжица нарязан на ситно корен от хрян се смесва с 1 супена лъжица смлян карамфил и се залива с чаша топла вода. Оставете да се запари 10 минути и правете гаргара на гърлото 3-4 пъти на ден с отварата. 2. Смесете равни части изсушен […]
Фондация “Хъб фор хелт” организира пресконференция в БТА на тема годишната здравна профилактика като средство за предотвратяване или ранно откриване на заболяванията сред населението. Беше представена кампанията “Здравето си ти” на Фондация “Хъб фор хелт” и безплатното вайбър приложение DocUp, което улеснява хората да си насрочат час за профилактика при личния лекар. В пресконференцията участваха […]
