Кога болката в корема иска спешно посещение при лекар
Стомахът може да боли по съвсем различни причини. Това може да бъде обичайно подуване на корема или диария след ядене на несъвместима храна, но в някои случаи болката в корема може да сигнализира за опасни заболявания. В такива случаи е необходимо спешно да се обадите на лекар. Ето как да определим кога имаме спешна нужда […]
Една билка бори безсъние, килограми и стрес
Една билка може значително да намали нивата на стрес и да се справи с безсънието – най-важното е, че започва да действа само след 40 минути. Тулси, е древна билка. Въпреки че това растение е от същото семейство като босилека, който използвате в доматен сос или салата капрезе, свещеният босилек не е кулинарна билка. Това е билка, […]
Домашно приготвеният хумус понижава риска от рак и подобрява съня
Бивайки отличен източник на белтъчини, хумусът намалява влечението към храната и нормализира кръвната захар. А изследвания показват, че нахутът, основа на хумуса, значително понижава риска от развитие на онкологични заболявания. Необходими състави за домашен хумус: • 1,5 чаши измит и изсушен консервиран нахут; • 1/4 супена лъжица тахан; • 1/2 чаена лъжичка кимион; • 1/2 […]
Мултивитамините могат да увеличат риска от рак с 30%
Водещи лекари казват, че не трябва да приемаме безконтролно витамини. Наличието на различни мултивитаминни комплекси в аптеката, които се предлагат свободно, всъщност може да представляват сериозна опасност. Онкологът д-р Мохамад Муниб Хан, управител на Killing Cancer Kindly, установил, че добавките оказват стрес върху тялото, което може да насърчи растежа и развитието на ракови клетки. Учените […]
Мултивитамините могат да увеличат риска от рак с 30%
Водещи лекари казват, че не трябва да приемаме безконтролно витамини. Наличието на различни мултивитаминни комплекси в аптеката, които се предлагат свободно, всъщност може да представляват сериозна опасност. Онкологът д-р Мохамад Муниб Хан, управител на Killing Cancer Kindly, установил, че добавките оказват стрес върху тялото, което може да насърчи растежа и развитието на ракови клетки. Учените […]
Мултивитамините могат да увеличат риска от рак с 30%
Водещи лекари казват, че не трябва да приемаме безконтролно витамини. Наличието на различни мултивитаминни комплекси в аптеката, които се предлагат свободно, всъщност може да представляват сериозна опасност. Онкологът д-р Мохамад Муниб Хан, управител на Killing Cancer Kindly, установил, че добавките оказват стрес върху тялото, което може да насърчи растежа и развитието на ракови клетки. Учените […]
Мултивитамините могат да увеличат риска от рак с 30%
Водещи лекари казват, че не трябва да приемаме безконтролно витамини. Наличието на различни мултивитаминни комплекси в аптеката, които се предлагат свободно, всъщност може да представляват сериозна опасност. Онкологът д-р Мохамад Муниб Хан, управител на Killing Cancer Kindly, установил, че добавките оказват стрес върху тялото, което може да насърчи растежа и развитието на ракови клетки. Учените […]
Мултивитамините могат да увеличат риска от рак с 30%
Водещи лекари казват, че не трябва да приемаме безконтролно витамини. Наличието на различни мултивитаминни комплекси в аптеката, които се предлагат свободно, всъщност може да представляват сериозна опасност. Онкологът д-р Мохамад Муниб Хан, управител на Killing Cancer Kindly, установил, че добавките оказват стрес върху тялото, което може да насърчи растежа и развитието на ракови клетки. Учените […]
4 ядки за тънка талия до старини
Включването на ядки в диетата е начин не само да стабилизирате теглото си и да го доближите до нормалните стойности, но и да се радвате на тънка талия дори и с напредване на възрастта. Това споделя руският диетолог д-р Оксана Дмитренко. Тя пояснява, че това се отнася най-вече за 4 ядки – кашу, фъстък, шамфъстък и бадеми. Ядки […]
Алкохол и кофеин: Опасен дует за съня
Недостатъчният сън, който често се пренебрегва като глобален здравен проблем, засяга около една трета от световното население, като до 70 милиона американци страдат от нарушения на съня. Неотдавнашно проучване на Медицинския факултет на Вашингтонския университет, публикувано в PLOS ONE, хвърля светлина върху комбинираното въздействие на кофеина и алкохола върху съня – тема, която досега не […]
