Проучването анализира здравни данни от повече на 1677 испанци – мъже и жени на възраст 65 и повече години. Изучавайки характеристиките на техния начин на живот, авторите на проучването са обърнали внимание на факта, че някои от тях са консумирали чай от лайка – общо 14% от участниците.
4 храни и 1 билка, които ще изчистят червата ви от всичко излишно само за седмица
Сравнявайки данните на тези хора с данните на тези, които не са пили чай от лайка, учените стигат до извода, че при любителите на тази напитка има съществени разлики. По-специално, консумацията на чай от лайка се свързва с 29% намаление на риска от смърт по всякаква причина сред жените, след като се вземат предвид влияния като демографски особености, здравословно състояние и начин на живот.
Учените също така стигат до извода, „ефектът на дълголетието“, свързан с пиенето на чай от лайка, не се забелязва при мъжете.
Изследователите подчертават, че лайката отдавна се използва в много региони на света като лечебно растение. В същото време науката все още не може да обясни какви точно механизми осигуряват намаляване на смъртността при хора, които консумират лайка под формата на чай.
Учени: Чаят от тази пролетна билка сваля високото кръвно
Преди това е доказано, че цветовете на тази билка са полезни при лечението на хипергликемия, лошо храносмилане, диабетни усложнения, както и тревожност и панически разстройства. Освен това лайката е ефективно средство за понижаване нивата на холестерола. Билката има изразени антиоксидантни, антимикробни и противовъзпалителни свойства.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
