Мария Каменова е завършила психология и когнитивно-поведенческа терапия в Бремен (Германия), а в България специализира когнитивно-поведенческа психотерапия. Има над 10 години опит като психолог и психотерапевт. Основател е на център за развитие “Моето слънце”, където консултира родители за пренатално и перинатално възпитание и ранно детско развитие. Помага често на деца за преодоляване преживяванията на травма. […]
Прекарваме една четвърт от деня си в сън. По това време много процеси в тялото ни се забавят, но учените са на мнение, че една позиция на тялото по време на сън може да засегне работата на определени органи. Ескпертът от руското общество по медицина на съня Роман Бузунов казва, че една позиция в съня може да засегне […]
За повечето хора хълцането е нещо обичайно, не сме свикнали да го считаме за признак на заболяване. Още повече за нещо по-крайно опасно. Не всичко обаче е така и не трябва да го подценяваме. Известно е, че пушачите и любителите на алкохола хълцат по-често от останалите. Италианските лекари обаче се сблъскаха и с нестандартни случаи, когато […]
Ново проучване показва, че малки количества ресвератрол, който се съдържа в червеното вино, може да възпроизведе ползи за здравето. Те включват защита срещу метаболитни заболявания и когнитивен упадък. Големи количества от него обаче, могат да имат обратен ефект, пише на сайта medicalnewstoday.com. Естрогенът е стероиден хормон, който мъжете и жените произвеждат естествено. Той е известен […]
Когато става дума за артериално налягане, обикновено се фиксираме върху повишените показатели. Но има и хора, които са постоянно с понижено кръвно налягане и ти не са малко. Въпросът е нужно ли е да търсят начини за повишаване на показателите и в кои случаи? Ето какво отговарят специалистите. Има ситуации, когато ниското кръвно налягане се […]
До 4 години се чака за решение в ТЕЛК. Това става ясно от мотивите към Проекта на Постановление на Министерския съвет за изменение и допълнение на Правилника за устройството и организацията на работа на органите на медицинската експертиза и на регионалните картотеки на медицинските експертизи. Данните към края на 2022 г., касаещи работата на ТЕЛК, […]
Пътуването отразява ли се негативно на качеството на съня ви? Това е въпрос, на който много хора отговарят утвърдително. Независимо дали пътуваме по работа или за удоволствие, това неизменно оказва влияние върху съня, като може да дори предизвика безсъние, пише в своя статия Гергана Радович, холистичен терапевт, специалист по съня, автор на “Фабрика за сън. […]
Предстои ми раждане на първото ми дете. Лекарят, наблюдаващ бременността ми, е на мнение, че нормално раждане няма как да се случи при мен поради тесен таз, и ми препоръча секцио. Какви документи трябва да ми издаде лекуващият лекар при тази ситуация, когато секциото не е по мое желание? Елисавета Димова, гр. Пловдив В лечебно […]
Боряна Първанова е запален пчелар и създател на пчелната къща “Bee bed” в столичния квартал “Княжево”. През зимата е ски-инструктор. Гордее се, че е млада баба – още не е навършила 50 години, а има внуче. За своята история с пчелите и за полезните ефекти на пчелния въздух и пчелното легло Боряна Първанова разказва специално […]
Пиенето на много вода може да е вредно и да доведе до водна интосикация, причиняваща мозъчни проблеми, включително с фатален край, макар и в редки случаи. Тялото се нуждае от вода, за да функционира правилно, но пиенето на твърде много течности за кратко време може да има сериозни последици за здравето. Бъбреците могат да отделят […]
