Елена Зайцева е най-известната жива билкарка в Европа. Тя познава повече от 1100 вида лечебни растения, с които цери всевъзможни болести. Започва да се занимава с билки още в ранното си детство, едва от 8-годишна възраст. За своите близо 100 години е обиколила дори най-недостъпните части на Русия, включително и Алтай, Далечния изток, за да […]
“Той е признак на временен недостиг на имунна защита. Говорим за лабиалния херпес, но има и генитален, който също се проявява много често при някои хора и е признак именно на имунен дефект. Дали дефектът е първичен или вторично обусловен, е въпрос на интерпретация от специалист, но се съветват хората, които имат често такива рецидиви, […]
В социалните платформи се появи плашещо информационно видео, което разкрива колко вредно е да се диша през устата и до какви промени дори на лицето ви може да доведе подобно действие. Шведски лекар изброи най-евтините, полезни продукти Това не е всичко. Освен визуалните промени за лошо, които ще ви разкрием по-надолу, дишането през устата вреди […]
Пандемията от коронавирус ще предизвика скок на невродегенеративните заболявания в света – това е мнението на много експерти по света. Интересът към тях се възроди във връзка с холивудския актьор Брус Уилис, който беше диагностициран с фронтотемпорална деменция на не толкова напреднала възраст (67 години). Научното списание Cell публикува голям преглед на неврогенеративните заболявания, с […]
С идването на пролетта всички вече се замисляме как ще изглеждаме по бански лятото и почваме да търсим нови съвети за отслабване. Мнозина в опит да свалят няколко килограма посягат към хладка вода и лимон, които ускоряват метаболизма. Оказва се обаче, че ако добавите още една съставка, резултатът, който търсите ще дойде много по-бързо. Всички, които се наслаждават […]
Всички търсим повече начини да си набавим хранителните вещества, от които тялото ни се нуждае, но приемът им е много повече от храната, която ядем. Дори и да консумирате храни с високо съдържание на полезни вещества като калций, желязо и антиоксиданти в зависимост от това как са съчетани те, може да получавате по-малко, отколкото си […]
Фасулът е една от най-ценните храни на българина през вековете. Той е истински извор на полезни за организма вещества. В една от предпочитаните храни на българина се намират всички минерали и вещества, необходими за нормална жизнена дейност, а белтъчините му са лесноусвоими и са близки до месото и рибата. Фасулът съдържа също така витамини С, B1, […]
Срокът на годност е показател за това дали храната и различните продукти могат да се използват без притеснения за здравето. Той е ориентир, който помага да разберем кога е безопасно да консумираме нещо. Различните храни обаче имат и различен срок на годност. Той варира както заради характеристиката на продукта, така и заради начина и мястото на съхранението […]
С течение на времето тялото ни претърпява промени. Естествено, стареенето увеличава риска от някои заболявания. Но за щастие, има суперхрани, които можете да ядете редовно, за да забавите този процес. Суперхрана всъщност е всичко, което съдържа много различни хранителни вещества и има минимално съдържание на калории. Има богати на хранителни вещества суперхрани, които са свързани […]
Д-р Габор Мате е канадски психотерапевт, експерт по детско развитие и специалист в лечението на зависимости с над 40-годишен световен изследователски и клиничен опит. Автор е на международни бестселъри, публикувани на 25 езика. Твърдо убеден във връзката между психичното и физическото здраве, д-р Мате впечатлява със задълбочения си поглед към последствията от стреса, зависимото поведение, […]
