Ендокринологът Зухра Павлова разказа защо трябва да пиете топла вода сутрин. Когато човек спи, кожата изпарява голямо количество течност, влагата също си отива с дишането, така че сутрин тялото се събужда в състояние на дехидратация. В резултат на това сърцето трябва да изпомпва достатъчно гъста кръв, което увеличава риска от усложнения. Топлата вода може да […]
Д-р Анелия Бочева е специалист по неврология, завеждащ на Неврологичното отделение в МБАЛ “Люлин” – София. Д-р Бочева е с интереси в областта на лечението на периферната нервна система, мозъчно-съдовите заболявания и множествената склероза. Притежава квалификация за извършване на високоспециализираната дейност “Електромиография”. Извършва ЕМГ-изследване на мускулите и нервите. Д-р Анелия Бочева е била подизследовател в […]
Изследвания сочат, че изминаването на 8000 или повече крачки на ден може да е най-подходящият начин за получаване на ползи за здравето, които ходенето осигурява. Но хората, които трудно намират време да ходят всеки ден от седмицата, ще бъдат окуражени от ново проучване, което показва, че ходенето пеша само един до два дни седмично също […]
Ново изследване предполага, че фототерапията е безопасен, ефективен, неивназивен и евтин метод за подобряване на когнитивните функции при пациенти с деменция. Учените го наричат „едно от най-многообещаващите намеси за подобряване на основните симптоми“ на болестта. Новият метаанализ показва, че у пациенти с деменция, лекувани с фототерапия, се наблюдава значително подобряване на когнитивните функции в сравнение […]
Това предупреждава познатият на всички ни от редица публикации д-р Бубновски. Той до голяма степен отрича приема на лекарства при някои сърдечни нарушения, уверявайки, че само 3 простички препоръки могат да спасят сърцето ни. Според него, ако си направим труда, ако придобием волята и навика да изпълняваме физически упражнения, постепенно миокардът ще привикне към натоварването […]
Д-р Петър Калайджиев е специалист-кардиолог в София, с над 8 години медицински опит. Практиката му е насочена в сферата на сърдечната недостатъчност и дислипидемията. Д-р Калайджиев завършва Медицински университет – София през 2014 г. Придобива специалност „Кардиология“ през 2019 г. Преминал е неколкократни международни курсове за допълнителна квалификация в областта на атеросклерозата и дислипидемията. Член […]
Учените разкриха резултатите от проучване за влиянието на различни фактори върху човешкото здраве в дългосрочен план, проведено от края на ХХ век до наши дни. В експеримента, проведен от учени от Франция и Великобритания, са участвали 6 хиляди души във възрастовия диапазон 35-55 години. Учените са оценили въздействието върху здравето на различни сфери от живота на […]
До този извод са стигнали съвсем наскоро международна група учени. Оказва се, че този богат на маса полезни вещества зеленчук, познат на всички ни, може да се използва и с лечебна цел. Учените открили, че редовната употреба в храната на бамя може да промени активността на гените, отговарящи за развитието на диабета. Тъй като засега […]
Предлагат се важни промени в Наредбата за пакета от здравни дейности, гарантиран от бюджета на НЗОК. От 14 дни на 6 месеца се увеличава времето за здравни грижи от медицински сестри, акушерки или лекарски асистенти в дома на новородените деца. Това става ясно от предложенията за промени в Наредбата за пакета от здравни дейности, гарантиран […]
В края на деня легнете на пода, вдигнете краката си на стената и прекарайте в това положение 10-15 минути. Заседналият начин на живот и липсата на редовна физическа активност водят до подуване на краката, хронична умора, главоболие и нервност. Прегънатата свещ или Випарита Каран е най-простата йога поза, която може да направи чудеса. Дори 5 […]
